В Мексике пропагандируют здоровый образ жизни

Правительство штата Мичиокан пропагандирует здоровый образ жизни среди жителей штата, привлекая их к физической активности.

С этой целью здравоохранение штата устроило развлекательное мероприятие в муниципалитете Лазаро Карденас.

Секретарь здравоохранения Гваделупе Хернандес Алкала принял участие в некоторых мероприятиях, чтобы показать важность занятий спортом. К нему присоединились и другие члены правительства штата.

Сейчас секретариат приводит в исполнение новую программу «Пять шагов к лучшей жизни». Данная программа нацелена на здоровое питание во избежание таких болезней как диабет и сердечно-сосудистых заболеваний. Эти болезни являются одной из главных причин большинства смертей в Мексике. Они вызывают примерно 3,000 смертей в год, но их можно избежать, если вести здоровый образ жизни, включая физические упражнения и сбалансированную диету.

Программа состоит из пяти действий – «Двигайся», «Пей воду», «Ешь фрукты и овощи», «Следи за весом» и «Умей делиться». Также данная программа должна справится с тенденцией избыточного веса.

Согласно «The News», ожирение – это эпидемия, которая достигает в Мексике ужасающих отметок. Статистика показывает, что 60 процентов населения либо имеют избыточный вес, либо ожирение.